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HYPNOTHÉRAPIE À VILLEJUIF

Hypnose

à la Carte

Des séances d'hypnothérapie personnalisées pour vous permettre

d'acquérir les outils nécessaires afin de reprendre votre vie en main.

Je vous reçois à Villejuif ou en visioconférence

Claudie Guillot en portrait

Pour tous vos besoins

Soutenir un enfant

Pour éviter les blocages qui mènent à l'échec

Guérir des blessures émotionnelles

Pour alléger tout ce qui peut vous empêcher d'avancer dans votre carrière et votre vie.

Améliorer l'estime de soi

Pour une vie plus équilibrée et moins dépendante du regard des autres.

Fond d'ordinateur pour montrer la video

Nouvelle vidéo

Lâcher prise

Découvrir le lâcher prise, comme une porte qu'on commencerait à ouvrir. Voici une des vidéos disponible sur ma chaîne youtube

Les domaines d'application

L'hypnose peut vous aider à combattre ou dépasser tous vos blocages.

Améliorer l'estime de soi

Soutenir un enfant

Guérir des blessures émotionnelles

Préparer une échéance importante

Burn out

Développement personnel

Troubles alimentaires

Se libérer de la cigarette

Combattre les phobies

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Nous nous rencontrons

En présentiel ou en visioconférence

Quelques séances suffisent

Suivant votre blocage, tout peut aller très vite

Vision d'hypnose
Personne en consultation

La Visioconférence est un nouveau média de thérapie

Et l'hypnose s'y prête particulièrement bien

60 min

70€

La séance

A PROPOS DE MOI

Qui suis-je ?

Issue du monde artistique, et du théâtre plus particulièrement, je suis formée à l'hypnose thérapeutique. Aujourd'hui, grâce à l'hypnose et aux outils complémentaires, je vous aide à trouver votre équilibre et vous accompagne vers une vie plus épanouie.

J'utilise des techniques approuvées pour créer, appuyée par votre motivation, un changement efficace et durable.

Je vous accompagne en proposant des séances personnalisées de prise de parole en public et/ou des ateliers de pratique théâtrale.

Quel que soit le problème auquel vous faites face, préparez-vous à vous libérer des influences négatives ou des blocages qui vous tiennent prisonnier d'un passé révolu.

Horaires élargis

Au Cabinet ou en ligne, rencontrons-nous

Séances d'Hypnose

Soigner la blessure de rejet

De toutes les blessures émotionnelles, la blessure de rejet est peut-être bien la plus douloureuse. Hors le niveau d'anxiété qu'elle génère, elle impacte grandement l'énergie vitale et les protections pour s'en défendre sont souvent fâcheuses pour l'équilibre. Cette séance vise à soigner cette blessure qui peut rester longtemps dans la sphère de l'inconscient

Dissoudre les obstacles

À la rencontre de l'enfant intérieur

Pour un sommeil réparateur

Apprendre à recevoir

Vos Questions

Quel genre d'hypnose pratiquez-vous ?

Psychologue américain du début des années 1900, Milton Ericskon s’est fait connaître principalement grâce à ses travaux sur l’hypnose thérapeutique, d’où la nomination actuelle d’hypnose ericksonienne. Les travaux et découvertes de Milton Erickson ont inspiré de nombreux élèves et chercheurs qui l’ont enrichie au fil des années (Jay Haley, Jeffrey Zeig, Ernest Lawrence Rossi)

Sa pratique est aussi à l’origine de la Programmation Neurolinguistique (PNL) mondialement reconnue et élaborée par Richard Bandler et John Grinder dans le milieu des années 70.

La redécouverte et l’exploration actuelle du potentiel de l’hypnose, les avancées neuroscientifiques et les expériences menées dans les hôpitaux depuis quelques années notamment, laissent entrevoir des progrès encore considérables à venir.

Qu'est-ce que l'état hypnotique ?

L’état d’hypnotique est un état modifié de conscience (EMC) mais c’est avant tout un état totalement naturel dans lequel vous êtes plusieurs fois par jour. 

Lorsque vous êtes concentré sur ce que vous faites, lorsque vous êtes captivé par un film, par un spectacle ou par un livre, lorsque votre esprit vagabonde, lorsque vous arrivez à votre destination sans avoir vu le temps passer, lorsque vous faites la vaisselle tout en pensant à autre chose, votre conscience de l’instant est modifiée et vous êtes en état d’hypnose.  On peut dire, en somme, que vous êtes en état d’hypnose dès que la notion de temps disparait.

Sous état hypnotique se produit une forme de lâcher prise qui permet de percevoir l’instant différemment et d’envisager les choses autrement. Dans cet état, votre inconscient, qui est un réservoir inépuisable de ressources, de solutions, de connaissances, est réceptif à certaines suggestions utiles pour atteindre vos objectifs. L’hypnose est comme un voyage à l’intérieur de vous-même durant lequel vous pouvez mettre entre parenthèses les croyances qui vous limitent.

Sur le plan strictement physique, la fréquence des ondes cérébrales passe des ondes Bêta (14 Hz et plus) liées aux activités courantes ou des ondes Gamma (au-dessus de 30 Hz) témoignant d’une grande activité cérébrale, aux ondes Alpha (8 à 13 Hz) de la relaxation légère puis aux ondes Thêta (de 4 à 7 Hz) de la relaxation profonde et de l’hypnose.

Comment se passe une séance d'hypnose ?

L’hypnose Ericksonienne est une hypnose à visée thérapeutique, très douce et profondément relaxante.

Durant la séance d’hypnothérapie, vous ne dormirez pas, vous serez en état modifié de conscience. Vous entendrez et comprendrez ce qui se passe. Vous serez toujours en capacité de sortir de votre état hypnotique si vous en ressentez le besoin.

Sous état hypnotique, ma voix vous guidera vers les ressources qui sont en vous.  Parce que vous êtes l’acteur des changements à effectuer et que je suis le guide bienveillant.

Il est à noter que, sur l’orientation générale, en hypnose thérapeutique, on ne cherche pas POURQUOI on ne va pas bien, mais on cherche COMMENT faire pour aller mieux.

Il est à noter également que l’inconscient est très amateur d’histoires et de métaphores. Par conséquent, vous ferez un voyage…

Comment savoir si je suis réceptif ?

Tout le monde est réceptif à ce type d’hypnose.  Ce n’est pas le cas en hypnose de spectacle, raison pour laquelle les artistes testent la réceptivité des spectateurs avant de les faire monter sur scène.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Il faut prévoir au minimum deux séances.

La première séance, appelée anamnèse est un entretien d’une heure. C’est pendant l’anamnèse que vous m’informerez de votre problématique que nous explorerons ensemble afin de dégager un objectif clair. En fin de première séance, je vous proposerai un plan d’action incluant un nombre de séances.

Dans certaines situations précises et urgentes, je propose dès la première séance, la mise en état modifié de conscience pour libérer d’une souffrance ou procéder activement à un rééquilibrage.

La séance 2, après échange des nouvelles, est une séance sous hypnose. Les informations transmises lors de l’anamnèse m’ont permis de préparer un script personnalisé que je vous soumets alors que vous êtes en EMC.

De façon relativement courante, il faut prévoir trois à quatre séances qui permettront à la fois de dissoudre les obstacles, mais aussi de renforcer définitivement les parts de vous-même qui sont soutenantes.

Est-ce qu’on peut résoudre deux problèmes simultanément ?

L’inconscient a besoin de concentrer ses efforts sur une chose à la fois pour vraiment bien fonctionner. Je dois néanmoins ajouter qu’il arrive parfois qu’un petit changement ait des implications très vastes et que des libérations insoupçonnées aient lieu.

Sous combien de temps puis-je espérer le changement que je souhaite ?

Le temps de l’inconscient n’est pas notre temps linéaire. Ainsi, il arrive que le changement soit instantané, ressenti comme « miraculeux » par le consultant et il arrive que le changement s’inscrive petit à petit, sans que la conscience en soit « informée ». Dans ce cas de figure, c’est généralement à postériori que le consultant réalise qu’il a parcouru du chemin et qu’il est libéré de sa problématique.

Quelle position avez-vous à l’égard de la médecine "traditionnelle" ?

Le praticien n’a pas vocation à se substituer aux différents professionnels de santé. Ses pratiques interviennent en complémentarité, dans le registre de l’accompagnement de la personne, de l’évolution personnelle et du bien-être.

Tout ce que vous voulez savoir sur l'Hypnose

Nous répondons à toutes vos questions.

Si vous avez besoin de renseignements complémentaires, écrivez-nous.

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